생활연구소

갑작스러운 졸음과 힘 빠짐으로 일상생활이 어려워진 적이 있으신가요? 말을 하다가 잠들어 버린 경험이 있다면 기면증을 의심해 봐야 할지도 모릅니다.  기면증의 국내 유병률은 0.02%~0.16% 수준으로 알려져 있지만 질환에 대한 인식이 부족하여 적절한 진단을 받지 못하는 경우가 많습니다. 진단이 늦어질수록 학업이나 업무에 지장을 주고, 안전사고의 위험까지 높아질 수 있어 기면증의 조기 발견은 매우 중요합니다.  그러나 병원을 찾기가 부담스럽거나 어디서부터 시작해야 할지 막막할 수 있는데요. 이럴 때 도움이 되는 것이 바로 '기면증자가진단법'입니다. 전문의의 진단을 대신할 순 없지만, 증상을 미리 파악하고 적절한 대처 방향을 정하는 데는 큰 도움을 줄 수 있습니다. 오늘 글에서는 기면증 증상을 체크할 수 ..

충분한 수면을 취했음에도 낮 시간 내내 졸음이 쏟아진다면 단순한 피로 이상의 문제일 수 있습니다.  과도한 졸림은 업무 능률을 떨어뜨리고 사고 위험을 높이는 등 일상생활에 큰 지장을 초래하기 때문입니다. 이런 증상이 지속된다면 과다수면증이나 기면증을 의심해 볼 필요가 있습니다.  따라서 오늘 글에서는 과다수면증과 기면증의 차이점을 살펴보고, 각 질환의 원인과 증상, 진단 및 치료 방법에 대해 알아보고자 합니다. 과다수면증 기면증 차이점 과다수면증과 기면증은 모두 과도한 졸림을 유발하지만, 증상과 원인 면에서 큰 차이를 보입니다. 과다수면증 환자는 늘 피곤하고 졸려 하루 종일 졸음이 몰려옵니다. 거기다 충분히 자도 개운치 않고, 일상생활이 힘들 정도로 졸립니다. 과다수면증은 우울증, 갑상선 질환, 수면무호..