고혈압은 현대인의 건강을 위협하는 가장 흔한 만성질환 중 하나입니다. WHO에 따르면 전 세계 성인 인구의 약 22%가 고혈압을 앓고 있으며, 이로 인해 조기 사망자 수도 매년 증가하는 추세라고 합니다. 고혈압은 초기에는 뚜렷한 증상이 나타나지 않아 방치하기 쉬운데, 이는 심뇌혈관질환의 주요 위험인자로 작용합니다. 따라서 고혈압에 대한 올바른 이해와 적극적인 관리가 필수적입니다.이 글에서는 고혈압의 정의, 위험성, 관리법에 대해 자세히 알아보고자 합니다.고혈압이란? 혈압이 정상 범위를 벗어나 지속적으로 높은 상태를 고혈압이라고 합니다. 보통 최고혈압이 140을 넘거나 최저혈압이 90 이상이면 고혈압으로 진단합니다. 고혈압은 온 몸의 혈관에 무리를 주기 때문에 방치할 경우 심장병, 뇌졸증, 콩팥 ..
